脊柱側彎
脊柱側彎是一種常見的脊柱疾病，它表現為脊柱向一側彎曲。這種疾病通常在兒童和青少年期間發生，但也可以在成年人中發生。脊柱側彎可能會影響身體的外觀和功能，因此及早診斷和治療非常重要。 脊柱側彎的成因具有很多因素，包括遺傳、生長發育和環境因素等都可能對其產生影響。脊柱側彎通常會導致脊柱的扭曲和旋轉，使得肋骨和骨盆不對稱，這可能會導致呼吸和消化問題，還可能會增加脊柱和骨骼疾病的風險。
脊柱側彎的症狀如何?
脊柱側彎的症狀通常包括：
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背部不對稱
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肩膀或臀部高低不平
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肋骨不對稱
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脊柱彎曲或扭曲
患者一旦出現手部麻痺、軟弱無力等症狀時，或可能已影響到神經系統，此時更應立即尋求醫生診治。
脊柱側彎對小童影響
對處於發育期的孩子來說，一些看似不起眼的不良動作習慣及姿勢，都可能導致脊柱側彎快速出現，甚至惡化病情，對小童的身體健康產生影響，包括：
肌肉疲勞：脊椎側彎會使身體的肌肉加重負擔，以支撐不正常的姿勢，使小童的肌肉容易疲勞，甚至引起肌肉疼痛。
肺功能受損：脊椎側彎會使胸廓變形，影響呼吸器官的功能，使得肺部容量減少，導致呼吸困難，影響身體的氣血運行。
心理影響：脊椎側彎引致的發育體態不正常，對小童自尊心和心理可能造成影響，甚至影響其情緒和社交能力。
身高受限：脊椎側彎會影響小童的身體發育，進而影響身高增長。
及早發現和治療脊椎側彎對及育中的孩童非常重要，如有發現小童出現高低膊、經常翹腳、坐直時會感到背脊疲倦或走路時容易跌倒，便應盡快求醫。 早期治療可透過非手術方式的手法治療防止畸形惡化，減輕對小童的影響，保護其身心健康。
容易引致脊柱側彎的不良姿勢
長期頭部過度向前、駝背、肩胛骨過度向前等不良姿勢，都有機會引至脊柱側彎：
翹腳、雙腿交叉的習慣
長期單側背重物
半躺半坐的姿勢
坐姿左右歪斜
經常伏於桌上
如何診斷及治療脊柱側彎?
要診斷脊柱側彎通常需要進行物理檢查、X光、CT電腦掃描或MRI檢查。治療的方法通常取決於病情的嚴重程度和患者的年齡。 對於輕度的脊柱側彎，可透過一些專業人士的手法治療，並加以觀察和進行定期檢查； 對於中度到重度的脊柱側彎，可能需要佩戴矯形器或進行手術治療。
如何預防脊柱側彎?
預防脊柱側彎的最好方法是保持健康的生活方式。包括堅持正確的姿勢、保持適當的體重、進行運動鍛鍊、避免長時間的坐姿或站立、保持正確的睡眠姿勢和避免使用過重的書包或背包等。 脊柱側彎是一種香港常見的脊柱疾病，建議每半年進行一次脊骨檢查，及早診斷及治療非常重要，如果您懷疑自己患上脊柱側彎，便應盡快向專業人士諮詢。
